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前橋市の
しいな接骨院
完全予約制
TEL 027－226-6767
足育とは（子供・大人の足育）
当院の考える足育とは、まずは自分の足を知ることが一番大切だと思います。
自分の足のサイズ知っていますか？と質問をすると「だいたい〇〇ｃｍ」
「靴のサイズは知っている」などと大体の方が正確な足のサイズを知らないのです。
当院では自分の足を知ってもらい、正しい靴の選び方、正しく靴を履くことの
大切さを学んでもらい、足の機能を守っていくことをサポートしていきます。
当院は「こどもの足育」を推奨しています
現在子供の身体活動量低下が指摘されています。
通学時の交通手段、外遊びの減少やゲームなどにより昔に比べて
身体を動かす時間の減少により足の発達が悪く、
子供の足の8割以上になにかしらの変形があることが発表されています。
子供の足は未発達でまだ骨ではなく軟骨で形成されていて
柔らかい足になります。柔らかい足の時期に靴などが
合っていないと足骨格全体のバランスが崩れ、足の変形、
ケガのリスク増大や大人になってから身体に影響が出てきます。
そうならない為にもしっかりとした「足育」をしていくことを
当院はおススメしています。
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足育活動（足の測定会・足育オンライン講座）
どんなお悩みが多い？
①子供の歩き方がおかしい
②子供がよく転ぶ
③外反母趾の痛みがある
④偏平足で足が疲れる、むくむ
⑤スポーツで足をよくケガをする
⑥日常生活や仕事で足が疲れる
⑦立ち仕事で足や腰が疲れる
⑧歩くだけで膝が痛くなる
⑨アキレス腱炎や足底の痛みがある
当院で行う解決策
・自分の足、子供の足の特徴を知ってもらう
・正しい靴選び、履き方を知ってもらう
・足の機能回復（インソール・足指エクササイズ）
・歩行改善指導や身体のエクササイズを行う
・自宅でできるセルフケアを覚えてもらう
インソールの必要性
インソールと聞くとまだまだ馴染みはないかもしれません。
インソールとは靴の中敷きのことを言います。
現代の日本人の8割以上の人が足部の変形（トラブル）があると言われています。
特に、偏平足や外反母趾、巻き爪、タコなどが多くみられます。
このような足のトラブルがある方は足の歪み、機能低下がみられます。
足の機能が低下することで身体のバランスが崩れて全身に影響が出てきます。
崩れた足の状態をインソールによりフォローする必要があるのです。
目が悪くなったらメガネを作るように、足が悪くなったらインソールを作ることを
当院では普及していきたいと思っています。
取り扱いブランド
SUPER feet
Northwest Podiatric Lab社製
※画像タップでオフィシャルサイトへ行きます
スーパーフィートインソールは、1964年に設立されたノースウェスト・ポディアトリック・ラボラトリーがアメリカ足病医学の足部バイオメカニクス理論に基づいて作製した足底板（オーソティックス）をルーツに、１００万人の足のデータから開発したプレミアムインソールです。
治療（リハビリ）、ランニング、各種スポーツ、通勤用のインソールまで、幅広い用途で愛用されています。
人は接地するときには足に体重の3~5倍の衝撃が加わります。
また、一日で8000歩、多い人は13,000歩も歩くといわれています。
つまり、その数だけ衝撃が加わり続けるということなのです。
本来、足には衝撃を推進力に変換する機能を持っているのですが、
「過剰回内=オーバープロネーション」の状態では、足本来の機能を十分に
発揮することができません。
また、この状態は様々な足や身体のトラブルを誘発してしまいます。
スーパーフィートインソールは足本来の効率的な動きを取り戻すために、
現代人の深刻な足の問題「過剰回内=オーバープロネーション」を改善します。
その機能的な足元へのサポートは様々な足のトラブルからあなたを守ります。
過剰回内（オーバープロネーション）
インソールは
こんな方におススメです！
＜足の変形や痛み＞
・外反母趾、内反小趾
・アキレス腱炎
・足底筋膜炎
・偏平足
・浮指
・腰痛、股関節痛、膝痛など
・O脚、Ｘ脚
・タコ、魚の目
・巻き爪 など、、、
＜日常生活シーン＞
・立ち仕事での足の疲れ、むくみ
・歩き方が不安定な方
・歩くのが遅い方
＜運動シーン＞
・スポーツ全般の足のトラブル
・散歩やジョギングをする方
・スポーツ中のケガ予防
様々なシーンで活躍するインソールです！
料金表
①インソールをご希望の方
初回は必ず足の検査を行います。
あなたの足にインソールが適切かどうか判断します。
（問診・足測定・足圧測定・歩行検査など）
初回検査料 大人 ４４００ 学生 ３３００
定期検査料 大人 ３３００ 学生 ２２００
インソール料金（作成料込）
＜オーダーメイドインソール＞
・SUPER feet カスタムブラック ￥１５０００
・SUPER feet カスタムカーボン ￥２００００
＜NWPL社インソール＞
・LIFE OTC ￥２２０００
②足育相談をご希望の方
（大人・子供の足・靴相談）
相談料 大人 ￥４４００
学生 ￥３３００
③指導・施術をご希望の方
歩行指導・セルフケア指導・トレーニング指導
1セッション ￥７９００
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